40代で転職を考える時、
「昔と今で何が違うの？」「昭和の常識で動いて大丈夫？」
そんな不安を感じる方が多いのではないでしょうか。
私自身、44歳で初めて転職活動をしたとき、
“昭和・氷河期世代が信じてきた常識は、今の転職市場では非常識になりつつある”という現実を痛感しました。
この記事では、40代・昭和世代が知っておくべき
令和の“今どき転職活動の常識”6選 を、私の実体験を交えて詳しく解説します。
40代の転職は「情報のアップデート」が何よりも武器になります。
ぜひ最後まで読み、あなたの転職成功につながるヒントにしてください。
この記事を読むと分かること
✔ 40代の転職市場で“今どき当たり前”になっていること
✔ 昭和世代の常識と令和の常識の違い
✔ 40代が失敗しないために押さえるべきポイント
今どき転職活動：昭和・氷河期世代が知らない常識6選
転職活動は「辞めてから」ではなく“辞める前にやる”が常識
昭和・氷河期世代の多くが信じてきた
「一度会社を辞めてから転職活動をする」
という価値観が一般的でした。
しかし今は完全に逆。
在職中に転職活動を進めるのが当たり前になりました。
在職中に転職活動をするメリット
- 空白期間による印象ダウンを避けられる
- 収入のブランクを作らずに安心して活動できる
- スカウトやオファーを受け取りやすい
- “焦り買い”のような誤った転職を防げる
私自身、20年以上勤めた会社を辞めずに活動を始め、
内定を取得してから退職願を提出する流れ を取りました。
結果として、収入ブランクも不安も最小で済みました。
🔗 あわせて読みたい
▶40代が“退職してから転職活動を始める”と危険な5つの理由
履歴書・職務経歴書は“紙”ではなくデジタル提出が前提
令和の転職市場では、
履歴書や職務経歴書は PDF・Word での提出が完全標準化 されています。
よく使われる形式
転職エージェントやスカウトサービスでは、
まず Web登録 → データ提出 が基本です。
デジタル提出のメリット
- スマホでいつでも応募が可能
- 応募企業ごとにカスタマイズしやすい
- 修正・更新が素早くできる
特に40代は「経験量」が多いため、
紙より デジタルの方が“読みやすい・伝わりやすい” という利点もあります。
スカウト型転職サービスの活用が“主戦場”に
いまの転職市場は、
「自分から応募」＋「受け身でスカウトが届く」
の2軸で進めるのが当たり前です。
特に40代以上のミドル層は、
スカウトの質が非常に高いのが特徴です。
おすすめはビズリーチ
・40代以上の求人が多い
・ハイクラス・管理職が豊富
・職務経歴を充実させるほどスカウトが増える
私も最初に登録したのがビズリーチでした。
44歳の転職で一番役に立ったサービスです。
🔗 詳しくはこちら
44歳で初めての転職活動で一番お世話になったビズリーチの登録から活用までを詳しく解説！
面接・適性検査はオンラインが当たり前
Zoom や Teams の普及により、
一次面接・カジュアル面談の多くがオンライン化 しました。
私が受けた2社の適性検査もすべて在宅で、
仕事が終わった夜に受験できて非常に助かりました。
オンライン化のメリット
✔ 交通費ゼロ
✔ 移動時間ゼロ
✔ 応募企業数を増やしやすい
✔ 在職中でも進めやすい
オンライン面接の注意ポイント
このあたりを1度整えておくと、
どの面接でも安心して臨めます。
企業研究は“口コミ・SNS・動画”で行うのが今どき
昭和世代にとって企業研究は
「求人票の文字を読む」ことが中心でした。
しかし今は、
口コミ・SNS・YouTube を使った企業研究 が主流です。
特に私が最も活用したのは OpenWork。
OpenWorkで分かること
最初にオファーをもらった企業も、
OpenWorkで調べたところ「明らかに悪評」だったため応募をやめました。
こうした判断は40代の転職では非常に重要です。
🔗 あわせて読みたい
▶「OpenWorkの使い方＆口コミ活用術｜失敗しない企業研究5ステップ」
転職は“逃げ”ではなくキャリア戦略として捉えられている
かつて昭和世代では、
「転職＝逃げ」
「勤続年数＝価値」
が常識でした。
しかし令和の転職市場では、
転職は“キャリアの最適化”として前向きに捉えられるのが普通です。
40代で最も大切なのは、
これまでの経験やスキルを“棚卸し”して整理し、
次のステージでどう活かすのかを明確にすること。
ここが曖昧なままだとミスマッチが起き、
書類選考すら通らないということもあります。
🔗 関連記事
▶ 40代営業職の転職におけるキャリア設計と自分の棚卸し
まとめ：常識をアップデートできる40代こそ、転職を成功させる
昭和・氷河期世代が大切にしてきた
「我慢」「勤続」「石の上にも三年」
これらは確かに価値のある経験です。
ですが、令和の転職市場では
“変化への対応力”こそが最大の武器 になります。
これらを理解し行動に移せる40代は、
間違いなく転職を成功させられます。
私自身、44歳での転職を通じて
「常識をアップデートすれば未来は変えられる」
と強く実感しました。
↓合わせて読みたい↓
▶【40代の転職は慎重に】でも「転職活動」はノーリスクな4つの理由とは？
【40代の転職に役立つ関連記事はこちら】
▶44歳で初めての転職活動で一番お世話になったビズリーチの登録から活用までを詳しく解説！
▶40代初めての転職活動～具体的にとった行動とは？～
▶“転職は35歳まで”のウワサは本当か？！44歳で転職成功した話
【転職を考えるあなたへ】
✅ まずは転職サイト・エージェントに登録し、今の自分の市場価値を知りましょう。
✅ ビズリーチ、リクルートダイレクトスカウト、dodaなど、40代向けサービスを比較してみるのもおすすめです。
▶【ラフのおすすめ】40代の転職を成功に導くおすすめ転職サービス徹底解説
▶【体験談】ハイクラス転職の代名詞とも言えるJACリクルートメントを使って転職に成功した話
▶40代転職でリクルートエージェントを使う理由｜メリット・デメリットをわかりやすく解説
▶40代営業職の転職には“外資・グローバル”も視野に｜エンワールド・ジャパン活用ガイド
💡 「今の当たり前」は、昨日までの非常識だったかもしれません。
40代からでも、あなたは必ずキャリアを再構築できます。
今日から一歩を踏み出しましょう。
