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「40代の転職は厳しい」「即戦力が求められる」とよく言われます。
実際、20〜30代のように“ポテンシャル採用”されるケースは減り、職務経験・実績・再現性が重視されます。
しかし私は 44歳で20年以上勤めた会社を辞め、未経験の外資系へ転職しました。
その経験から断言できます。
40代の転職は、正しい転職サービスを使えば成功確率が大きく上がる。むしろ「サービスを使いこなせるか」が勝負です。
なぜなら、40代向け求人の多くは 非公開求人 としてエージェント経由で扱われているからです。
一般の求人サイトだけで探しても、40代向けの案件にはほぼ出会えません。
この記事では、私が実際に40代で転職活動を行った際に使ったサービスの中から、
- 特に役に立ったポイント
- 他の40代に胸を張ってすすめられる点
- あえて書く“微妙だった点”
をすべて本音で解説します。
- 【結論】40代の転職で迷ったら、まずはこの3つだけ登録でOK
- 40代向け転職サービスおすすめ5社 比較表
- 40代が転職サービスを選ぶときの3つの必須基準
- 40代におすすめの転職サービス一覧（比較早見表）
- 1. JACリクルートメント｜外資・管理職に強い40代向けの最高峰
- 2.エンワールド・ジャパン｜外資系＆高年収を狙う40代に強いエージェント
- 3.リクルートエージェント｜求人数No.1。広く業界・職種を検討する方にはお勧め
- 4.dodaエージェント｜サポート力が非常に高く、40代でも安心して使える
- 5.ビズリーチ｜40代が“市場価値”を知るのに最適なスカウト型サービス
- 40代転職サービスはこう使い分ける｜44歳営業職の実体験
- JACとエンワールドはどちらを選ぶべき？【結論：両方登録で正解】
- 40代の転職を成功させるための“本質的な戦略”
- まとめ｜40代の転職は「情報の量」と「質」で決まる
- よくある質問 40代の転職サービス選び
【結論】40代の転職で迷ったら、まずはこの3つだけ登録でOK
▶40代転職活動ロードマップ（手順を先に確認）
▶40代は“非公開求人”が近道になる理由
- 求人数で“選択肢”を一気に増やす：リクルートエージェント
- 総合力で“まず外さない”：doda
- スカウトで“市場価値”を把握する：ビズリーチ
年収UP/外資/管理職も狙うなら：JACリクルートメント / エンワールド・ジャパン
▶ どれに当てはまる？（目的別の最短ルート）
- まず求人数を見て判断したい → リクルートエージェント / doda
- 年収UP・外資・ハイクラスも視野 → JACリクルートメント / エンワールド・ジャパン
- 自分の市場価値を先に知りたい → ビズリーチ
40代向け転職サービスおすすめ5社 比較表
| サービス | こんな人向け | 強み | 注意点 | おすすめ度 | 登録 |
|---|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント | 求人数で選択肢を増やしたい | 求人母数が多く「まず全体把握」に強い | 担当者との相性差が出ることも | ★★★★★ | 公式で無料登録 |
| doda | 求人検索＋エージェント両方使いたい | 総合力。サイト検索もエージェントも一体 | 求人が多い分、絞り込みが必要 | ★★★★★ | 公式で無料登録 |
| ビズリーチ | 市場価値を知りたい／スカウトが欲しい | スカウト型で「年収帯の現実」が見える | 待ち姿勢になりやすい（自走も大事） | ★★★★★ | 無料登録してみる |
| JACリクルートメント | 年収UP・外資・ミドル～ハイクラス | 管理職/専門職など“上流”案件に強い | 経験や職種によっては紹介が少ない場合も | ★★★★☆ | 公式で無料登録 |
| エンワールド | 外資・グローバル案件も見たい | 外資/英語系ポジションの選択肢が出る | 職種や条件でマッチが分かれる | ★★★★☆ | 公式で無料登録 |
私は44歳で初めての転職活動でした。まずビズリーチを登録。その後、総合型で母数を確保しつつ、スカウト型で市場価値を把握したことで、応募の軸が早く固まりました。迷ったら、まずは無料登録で求人を見て判断するのが一番早いです。
迷ったらこの順でOK（登録は無料）
- 市場価値チェック：ビズリーチ
- まず全体像：リクルートエージェント＋doda
- 年収UP/外資も：JACリクルートメント or エンワールド・ジャパン
40代が転職サービスを選ぶときの3つの必須基準
40代が転職を成功させるには、サービス選びに明確な基準が必要です。
私が実際に比較して分かった基準は次の3つ。
① 40代向け「非公開求人」が多いこと
書類選考の通過率を上げるには、非公開求人の活用が必須です。
40代向けの求人は一般公開されることが少なく、
エージェント経由で紹介される求人のほうが書類通過しやすい 傾向があります。
② 担当者のサポート力が高いこと
40代の転職活動は一筋縄ではいきません。
職務経歴書の添削、面接対策、応募戦略など 担当者の質が結果を左右します。
私個人の書類通過率は 10％ でしたが、
サポートの質が高い担当者に当たったときは、書類通過率が一気に上がりました。
③ 自分のキャリアに合う「得意領域」を持っていること
例えば、
- 管理職・マネジメントなら → JACリクルートメント・ビズリーチ
- 外資系・ハイクラスなら → ビズリーチ・エンワールド・JACリクルートメント
- 幅広く選びたいなら → リクルート・doda
といったように、サービスによって強みは明確です。
この3つを軸にしながら、私自身が実際に利用して「本当に良かった」と感じた転職サービスを解説します。
| サービス名 | 求人数 | 非公開求人 | サポート | 得意領域 | 40代との相性 |
|---|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント | ◎最大級 | ◎ | ○ | 全領域 | ◎ |
| dodaエージェント | ◎ | ◎ | ◎ | 幅広い職種 | ◎ |
| ビズリーチ | ○ | – | – | ハイクラス | ◎（市場価値確認に） |
| JACリクルートメント | △ | ◎ | ◎ | 外資・管理職 ハイクラス | ◎ |
| エンワールド・ジャパン | △ | ◎ | ◎ | 外資・専門職 ハイクラス | ◎ |
40代におすすめの転職サービス一覧（比較早見表）
どのサービスも「40代の転職」で強みがありますが、得意とする求人領域が異なるため 組み合わせて使うのが最強 です。
1. JACリクルートメント｜外資・管理職に強い40代向けの最高峰
JACリクルートメントはミドル〜ハイクラスに特化したエージェントです。
40代が管理職や高年収を狙うなら、ここは外せません。
👉JACリクルートメントへ登録してハイクラス転職へチャレンジしてみる
★JACリクルートメント申し込みの流れ★
最短で完了させる3ステップ
- WEB申し込み（まず入口）
- 案内メール/連絡を確認（迷惑メールもチェック）
- 登録情報を最後まで入力して「登録完了」
※途中で止まる人が多いので、申し込み後は案内に沿って登録を最後まで進めてください。
【登録を完走するチェックリスト】
- 申し込み後の案内メールを確認（迷惑メール/プロモーションも）
- 登録フォームの入力は途中保存で止めず最後まで
- 職務経歴は成果を3つ書く（例：売上・改善・表彰・新規開拓など）
- 希望条件は優先順位で入力（年収＞勤務地＞職種…）
- 連絡が来たら早めに返信（登録が前に進みやすい）
※「入力が薄い」ほどマッチが弱くなりがちです。成果は短くても数字があると強いです。
※JACはWEB申し込み後に審査があり、通過した場合に有効求人登録へ進めます。
審査によりJ登録へ進めないケースもあります。
良かった点
- 外資・グローバル企業の高品質な案件が多い。
- 担当者の業界理解が深く、キャリア相談がレベル高い。
- 管理職・専門職向けの高年収求人に強い。
特に「英語力を活かしたい」「グローバル企業に挑戦したい」という40代には最適です。またハイクラス転職の代表格ともいうべきエージェントで、年収800万円以上の高年収での転職を狙っている方は絶対に登録すべきエージェントです。現実的には600万円以上を狙うならまずは申し込みをしてみてください。
▶【体験談】ハイクラス転職の代名詞とも言えるJACリクルートメントを使って転職に成功した話
※私は最初の登録が通らなかったため、「良かった点」は繋がりを持ててからの内容です。
悪かった点
- 最初に無料登録が出来なかった
当時の私は年収580万円で営業職。
JACの扱う求人とはマッチせず、最初は無料登録を断られました。
しかし、ビズリーチ経由で担当者と出会ったことで登録でき、その後紹介された外資系企業に応募して内定。結果として私は JACリクルートメント経由で転職を成功しました。
これは40代にとって大きな教訓です。
【もし審査に通らなかったら】
私も一度、申し込み後にJ登録へ進めませんでした。その場合は、職務経歴（成果の数字）を整えて再挑戦しつつ、同じ目的を満たせるサービス（外資/年収UPならエンワールド、母数ならリクルート）を併用すると前に進みやすいです。
こんな人におすすめ：年収UP・外資・ミドル～ハイクラスで決めたい人
👉 JACリクルートメントへ登録してハイクラス転職へチャレンジしてみる
※「職務の強み」「成果」を言語化しておくと紹介精度が上がります。
↓合わせて読みたい↓
▶JACリクルートメントで転職に成功した体験談（ハイクラス求人向け）
▶非公開求人に出会う具体ステップ
2.エンワールド・ジャパン｜外資系＆高年収を狙う40代に強いエージェント
エンワールド・ジャパンは、外資系や専門職に強いエージェントで、特に年収800万円以上の求人が多いです。高い専門性を持つ40代の方に向いています。
良かった点（体験ベース）
- ヘッドハンターのように企業との橋渡しを丁寧にしてくれる。
- 外資系のマネージャーポジションに強い。
- 面接対策・職務経歴書の添削が丁寧。
「ミドルの転職」経由で担当者とつながり、複数の外資系案件を紹介してもらいました。
特に印象的だったのは、同じ担当者が企業側と応募者側を兼務している点。
そのため 企業の雰囲気や本音ベースの情報が得られた のは非常に大きかったです。
営業職での外資系は日系企業に勤めている人からするとあまりイメージしにくいかもしれませんが、想像以上に案件が多いです。特に、即戦力を年齢問わず求めるのは外資系の特徴で40代で転職活動をする方にとって外資系は間違いなく候補の一つになります。
結果として内定は得られませんでしたが、もっとも丁寧にサポートされたエージェントのひとつでした。
こんな人におすすめ：外資・グローバル案件も含めて選択肢を広げたい人
👉 エンワールド・ジャパンに無料登録して外資系転職にチャレンジする
※「英語の有無」「外資経験の有無」でマッチが分かれやすいです。
★申し込み流れ★
WEB申し込み（まず入口）
案内メール/連絡を確認（迷惑メールもチェック)
登録情報を最後まで入力して「登録完了」
登録自体に審査はないですが、ハイクラス求人を扱うためその求人に見合うかどうか判断の上、可能な求人を紹介されます。実際に私が紹介頂いた案件は、同業他社680～750万円、同職種(営業職)の前職に近しい業界(食品関係)の求人を複数紹介してもらいました。
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▶外資・グローバル転職ならエンワールド（活用ガイド）
▶OpenWorkで“外資のリアル”を見抜く企業研究
3.リクルートエージェント｜求人数No.1。広く業界・職種を検討する方にはお勧め
リクルートエージェントは、日本最大規模の転職エージェントです。40代向け求人も非常に多く、業界・職種を問わず幅広く紹介してもらえます。
良かった点
- 求人紹介までがとにかく速い。
登録後、担当の方との面談をしてからすぐに多くの求人案内を頂きました。 - 職務経歴書の添削が丁寧。
担当の方との面談時に職務経歴書の見直しを図ったもらいました。 - 紹介数が圧倒的に多い。
他社よりも幅広い案件に触れられました。
特に「まずは選択肢を広げたい」「どんな求人があるか知りたい」という40代には必須レベルのサービスです。
活動の母数を増やすなら絶対に登録をお勧めしたい転職エージェントです。
悪かった点
メール量が圧倒的に多い（1日20〜30件）。
正直、チェックしきれないことも多かったです。LINEで求人を送ってもらうと確認には便利ですが、通知がたくさん届きます。
40代向けの質の高い求人はやや見つけづらい。
特に私のように外資・ハイクラス志向だと、物足りなさを感じる場面も。
「質より量」を感じる場面があった。
実際の書類通過率が10％であったことを考えるとどうしてもたくさんの応募を求められるケースがありました。
特に40代の場合、一般的に書類通過率が低く、私の場合で10％だったので単純に10件は応募しないと面接対策が出来ないという訳です。それでも私は全く興味のない企業へ面接対策だけのために応募は出来ずトータル応募企業数で50社ほどでしたが、少なかったかもしれません。
こんな人におすすめ：とにかく求人数で選択肢を増やして、40代でも勝てるルートを探したい人
※登録後は「希望条件を伝える → 紹介求人を絞る」で迷いが減ります。
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▶リクルートエージェントのメリデメを体験談で読む
▶異なるエージェントから同じ求人が被ったときの対処法
4.dodaエージェント｜サポート力が非常に高く、40代でも安心して使える
dodaは、リクルートに次ぐ大手総合型の転職サービスです。公開求人も多いですが、特に非公開求人の紹介が強みで、40代のキャリアにもマッチする案件が多いと感じました。
良かった点
- 希望条件に近い求人を多数紹介してくれた
- 担当者が親身で、定期的に進捗確認をしてくれたのでモチベーションを保てた
- キャリアチェンジにも対応しており、異業種への提案も積極的
キャリアの幅を広げたい方や「まだ方向性が定まっていない」という40代には特におすすめです。
▶【体験談】40代でDodaを使って分かった本当の価値｜おすすめポイント3選
悪かった点
私の場合はビズリーチ後、初めて登録した転職エージェントです。初めてということもあり、担当者の方には質問などもたくさんしてお世話になりました。書類通過が1件あったのですが、その時の面接対策もしっかりやってもらいました。
- メールがとにかく多い。
リクルートエージェントと同様にメールはたくさん届きます。
自動配信メールの量が非常に多く、担当者からの大事なメールが埋もれてしまうこともありました。メールを振り分けをうまくして対策をする必要があります。
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こんな人におすすめ：求人検索もエージェントも、両方使って効率よく進めたい人
※「求人検索で方向性を固める→面談で条件を詰める」が強いです。
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▶40代でdodaを使って分かった本当の価値（体験談）
▶片面型/両面型の違い｜転職エージェントは“担当体制”で使い分ける
5.ビズリーチ｜40代が“市場価値”を知るのに最適なスカウト型サービス
ビズリーチは年収600万円以上のハイクラス転職に強いサービスです。
40代で転職するなら必ず登録すべき と言えるほど価値があります。
良かった点
- 想像以上にスカウトが届き、自信につながる。
私は約20件のスカウトが届きました。 - 管理職・外資・高年収の案件が豊富。
- 自分では探せない企業との出会いがある。
登録しておくだけでも市場価値の把握につながります。
転職後も職務経歴書を更新し続けていますが、今でもスカウトが届きます。
ビズリーチが40代に向いている理由
- 経験を評価されやすい
- 年齢がネックになりにくい（スカウト型のため）
- ヘッドハンターが積極的に案件を提案してくれる
「まずは転職市場での立ち位置を知りたい」という人にも最適です。
こんな人におすすめ：スカウトで市場価値を把握しつつ、条件の良い案件も拾いたい人
※職務経歴を整えるほどスカウトの質が上がります。
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▶ビズリーチ×総合型×伴走型の最短ルート（実体験）
▶ヘッドハンターが音信不通になる理由と対処
40代転職サービスはこう使い分ける｜44歳営業職の実体験
私の場合はこう使い分けました（44歳・営業職の実体験）
44歳で初めて本格的に転職活動をしたとき、
正直「どの転職サービスを使うべきか」でかなり迷いました。
実際に複数使ってみて分かったのは、
40代の転職では「1社に絞る」よりも「役割で使い分ける」ほうが、成功確率が圧倒的に高いということです。
私の場合は、次のように使い分けました。
年収・経験をきちんと評価してほしい人
- 営業経験・業界経験を前提に話が進む
- 求人の質が高く、話が早い
- 40代＝即戦力として向き合ってくれる
👉 「年収を下げたくない」「経験を安売りしたくない」人には必須
40代の営業経験を正当に評価してもらう
▶JACリクルートメントに相談する（無料）
※年収アップ・即戦力前提の求人が中心です。
※登録時に断られることもありますが、可能性はゼロではありません。
環境を大きく変えたい・外資も視野に入れたい人
- 外資・グローバル案件が豊富
- 年齢よりスキル・実績重視
- 日系だけでは出てこない選択肢に出会える
👉 「このまま日系だけでいいのか？」と一度でも思った人向け
40代でも挑戦できる外資系求人を見てみる
▶エンワールド・ジャパンに無料登録する
※英語必須ではない求人もあります。
※「日系だけでは見えない選択肢」を知るきっかけになります。
とにかく選択肢を広く持ちたい人
- 求人数が多く、市場全体を把握しやすい
- 40代でも紹介が止まりにくい
- 転職活動の「土台づくり」に最適
👉 「まずは全体像を知りたい」「選択肢を狭めたくない」人向け
40代向け求人の全体像をまず確認する
リクルートエージェント（登録無料）
※登録したからといって転職を決める必要はありません。
※「今どんな求人があるか」を知るだけでも価値があります。
正直な結論
40代の転職で一番危険なのは、
**「情報が揃わないまま決断してしまうこと」**です。
私は
- 本命・年収重視：JACリクルートメント
- 視野拡張：エンワールド・ジャパン
- 全体把握：リクルートエージェント・doda
という役割分担をしたことで、
最終的に 納得できる転職先 に出会えました。
JACとエンワールドはどちらを選ぶべき？【結論：両方登録で正解】
結論から言うと、どちらにも登録しておくのがベストです。
理由は、扱っている求人の傾向が違うからです。
- JACリクルートメント…管理職/ミドルクラスの案件が多い
- エンワールド・ジャパン…外資系・高年収案件の質が高い
両方に登録しておくことで、紹介される求人の幅が一気に広がります。
JACリクルートメントへ登録してハイクラス転職へチャレンジしてみる
👉 エンワールド・ジャパンに無料登録して外資系転職にチャレンジする
40代の転職は「求人の少なさ」と「企業の求めるレベルの高さ」が課題です。
1社だけでは紹介される求人に限界があるため、最低でも2〜3社には登録して比較するのがおすすめです。
私自身も、複数のエージェントから異なる求人を紹介してもらったことで、思わぬ選択肢が広がりました。結果として納得のいく転職先に出会えたのは、複数登録のおかげだと実感しています。
40代の転職を成功させるための“本質的な戦略”
40代の転職が難しいのは、求人が少ないからではありません。
40代を対象にした“公開されない求人”が多いから です。
そのため、成功の鍵はたった1つ。
良いエージェントに複数出会うこと。
私自身、複数のサービスから異なる求人を紹介されたことで、
当初想像もしていなかった外資系企業への転職につながりました。
まとめ｜40代の転職は「情報の量」と「質」で決まる
40代の転職において、最も危険なのは、
「1人で悩むこと」「情報が不足した状態で決断すること」 です。
今回紹介した5社はすべて、登録して損はありません。
- リクルートエージェント
- dodaエージェント
- ビズリーチ
- JACリクルートメント
- エンワールド・ジャパン
特に以下の組み合わせは成功率が高いと感じました。
■ 転職成功率を最大化する組み合わせ
- 幅広く探すなら：リクルート × doda
- 市場価値を知るなら：ビズリーチ
- 年収アップを狙うなら：JAC × エンワールド
40代の転職は、今後の人生のフェーズを大きく変えるきっかけになります。
不安があるなら、まずは求人を見るだけでも構いません。
あなたの経験を必要としている企業は、必ずどこかにあります。
それを見つけるための最も効率的な方法が、転職サービスを賢く使うことです。
JACリクルートメントへ登録してハイクラス転職へチャレンジしてみる
👉 エンワールド・ジャパンに無料登録して外資系転職にチャレンジする
↓合わせて読みたい↓
▶40代転職の成功のカギを握る“非公開求人”に出会うには
▶【40代向け】転職活動はノーリスク！やるだけで得をする5つの理由
▶転職活動の平均期間はどのくらい？40代営業職の実例
▶転職エージェントの片面型と両面型、実際に使ってみてわかったメリット・デメリット
よくある質問 40代の転職サービス選び
Q. 40代は転職エージェントに断られることもありますか？
A. あります。ただし「あなたがダメ」ではなく求人との相性の問題が多いです。紹介が少ないときは、総合型（リクルート/doda）で母数を増やしつつ、ハイクラス（JAC等）を併用するのが現実的です。
▶転職エージェントの担当体制（片面/両面）知ることで失敗を減らす
▶ヘッドハンターからの連絡が来ない時は“次へ行く”判断基準
Q. 何社くらい登録するのがベスト？
A. 目安は2〜3社です。増やしすぎると連絡対応で疲れます。まず「総合型2社＋スカウト1社」から始めると失敗しにくいです。
Q. 転職サイトと転職エージェントの違いは？
A. 大きな違いは担当者がつくかどうかです。エージェントは求人紹介・応募・面接調整などを支援してくれます。サイトは自分で探して応募が基本です。
Q. ビズリーチは有料じゃないと使えませんか？
A. まずは無料登録でOKです。無料でもスカウト確認や一部応募は可能です。最初は「どんなスカウトが来るか」で市場価値を掴む使い方がおすすめです。
Q. 同じ求人が複数のエージェントから来るのは普通？
A. 普通にあります。迷う場合は、担当者の提案力と選考サポートで判断するのがコツです（添削・面接対策・レスの速さなど）。
▶二重応募を避ける正しい対処法（テンプレ付き）
Q. 登録したら最初に何をすべき？
A. ①希望条件を整理 → ②職務経歴を整える → ③面談で優先順位を決める、の順が鉄板です。特に40代は「できること」と「成果」を短く言えると強いです。
